17-23 июля – Неделя сохранения здоровья головного мозга

Все наши мысли, чувства, действия — процесс, который непрерывно протекает в нервных клетках мозга. Мозг руководит всеми нашими чувствами и действиями.
Сегодня, к сожалению, увеличилось количество людей с заболеваниями головного мозга. Чтобы сохранить разум до старости, важно беречь смолоду свою голову, проявлять заботу о мозге. Существуют простые рекомендации: мозг нуждается в полноценном отдыхе, полезном питании и тренировках. Чтение книг, разгадывание кроссвордов, изучение иностранного языка вам в помощь!
Мозг развивается в течение всей жизни человека. Но развивается он тогда, когда получает новую умственную нагрузку и обучается тому, что для него в новинку. Во время активной умственной деятельности разрастается нейронная сеть и происходит образование новых нейронов.
Но, случается, что клетки мозга отмирают и не восстанавливаются. Наркотики и алкоголь – прямой путь к слабоумию.
Если говорить о вреде различных психоактивных веществ, то можно выделить несколько направлений, по которым организму наносится ущерб:
повреждение нейронов и нервных цепочек
повышение нагрузки на сосуды, которыми пронизан головной мозг
нанесение сопутствующего вреда – этот аспект зависит от формы введения наркотического вещества в организм
Кроме того, всегда присутствует тот или иной косвенный вред, когда деструктивное воздействие психотропного наркотика может проявляться в виде реакций организма, а также поступков, совершенных в состоянии наркотического опьянения.
У алкоголиков, например, длительная интоксикация, запои приводят к психоорганическому синдрому, развивается алкогольная деградация мозга. У человека снижается способность к концентрации, он быстро устает, не может долго заниматься умственной работой, становится раздражительным и тревожным. Появляются нарушения сна. Последствия употребления нарастают, как снежный ком. Все знают, что у алкоголика больна печень, хотя на самом деле страдают все органы, и в первую очередь, мозг. Пропадает интерес к делу, людям, семье, событиям, ухудшается память, утрачиваются навыки. Существует тяжелое поражение мозга, возникающее вследствие длительной интоксикации — это энцефалопатия, острое поражение головного мозга, которое характеризуется спутанностью сознания, апатией, дезориентацией, отсутствием связного мышления, расстройствами понимания и восприятия и т.д. В подавляющем большинстве случаев человека ждет слабоумие и тяжелая инвалидность.
Наркотики также подвергают головной мозг опасности. Их воздействие приводит к биохимическим изменениям в мозговой активности, мозг разрушается, у человека ухудшается концентрация внимания, снижается продуктивность мышления, появляется апатичность. Большинство наркотических веществ при длительном употреблении приводит к тяжелым последствиям – диссоциативным расстройствам, психозам, сильнейшим нарушениям гормонального фона.